ツケが…。

1月14日(金)


急にチョコレートが食べたい衝動に駆られて以来、

数週間?にわたり

私はチョコレート以外にも

お菓子を買い込み、

そしてガツガツ食べてしまった。


それから

「もういい加減にしろ」という

言葉を受けて

控えるようにしていたのだが、

最後に計ったときより

体重が増えていて

しかも過去最悪の記録を更新していた。


やばい…。


早速、軽くストレッチ。

お腹が…脂肪が締め付けられる感覚を味わいつつも

続けた後…。

なんだか気分が悪くなった。


少しお腹に力いれたくらいで

気持ち悪くなるものなのか???

そこまで

脂肪がやばくなったということなのだろうか。


とりあえず、

ラクしていたところを

少しでも多く減らすべく、

明日から少しずつ歩こうと思います。


あーーーー

続くかなぁ。

いやぁ…

球体にならんよう頑張らないと…。
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by jd69sparrow | 2011-05-27 00:00 | 独り言。